【好立善 Heilusan 鎂+B 群+E 高效強化錠】 好立善鎂+B群+E高效強化錠，除了補充運動後所流失的營養素，也能於睡前使用，讓身體在深層睡眠中保養調節生理機能，幫助增強體力、能量代謝、神經系統健康，迎接每日挑戰更有活力！
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德國百年國民品牌「heilusan 好立善」 ?
Hermes Arzneimittel起源於1907年，由法蘭茲博士〈Dr. Franz Gradinger〉於慕尼黑所創立，以天然草本起家，其後跨足生技產業，專門生產營養補充品與居家護理系列產品，發展至今已超過百年歷史，風靡歐洲超過100年。
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「heilusan好立善」是Hermes Arzneimittel的自有品牌，本著德國最嚴格標準生產製造，採用最新科技結合百年生產經驗，研發生產超過450種產品，更以獨家專利技術TOPO成為全球發泡錠領導品牌。全系列產品更通過德國GMP、國際
食品 標準IFS、歐盟食品認證、ISO認證，以最高標準的工藝精神製造生產，提供消費者最安心優質的居家好產品。
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營養標示 本包裝含 64錠? (每日建議1-2錠) 每 錠 每日基準值百分比 鎂??????? 400毫克 眼睛 疲勞 105% 維生素B2?? 1.6毫克 106% 維生素B6??? 2毫克 143% 維生素B12 1微克 42% 維生素E??? 10毫克( 15 IU ) 83% 熱量 1 大卡 * 蛋白質 0 公克 * 脂肪 0.07 公克 * ? 飽和脂肪 0 公克 * ? 反式脂肪 0 公克 * 碳水化合物 0.1 公克 * 鈉 0 公克 * 膳食纖維 醫療 用品 店 0.2 公克皮膚 敏感 症狀 *
*基準值尚未訂定
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品名：鎂+B群+E高效強化錠
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身體 疲勞 史上最簡單的減肥方法 一、獎勵法 對於肥胖的人來講，可利用獎勵的辦法來堅定自己減肥的決心。獎勵的辦法多種多樣。其中一種做法就是每堅持減肥一天，就丟一個硬幣進儲錢罐，獎勵自己買喜歡的東西，或者體重每減輕一斤就往空袋子裡裝上一斤沙或其他東西，並時常提提那個袋子，看看有多重。但是請記住，千萬別往嘴裡獎食物。 二、避免單獨進食 對於肥胖的人來說，應盡量避免單獨進食，而應和家人或朋友一起吃。在親朋好友當中，“聘請”幾個對自己有影響的“監督員”。這樣，他們可以控制你的飲食，既不會讓你空著肚子，也不會讓你敞開肚皮吃。有空不妨去減肥沙龍里轉轉，裡面的朋友很多哦。 三、走神法 有些肥胖的人對食物的形象、氣味，甚至於對食物的想像，都能夠引起食慾。為此，建議肥胖者用其他行為來代替進食，也許能夠熄滅這種反應。比如作一次輕快的散步，喝一杯水，或者堅持不進食，直到這類想像不能導致過多分泌胰島素為止。 四、多種進食法 可以採取意識進食法：這種“意識進食法”要求你必須理智地面對食物，在進餐時清醒地思考，最終你會擺脫“餓了就吃”的舊習慣，成為一名理性的用餐者，從而達到減肥的目的。 可以採取分食法：分食法就是把蛋白質、澱粉分食的方法，如果你能夠用這個方法科學的進食，就可以在1個月裡輕鬆減下7斤哦! 五、受刺激法 對於肥胖的人可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上，一邊看照片，一邊吃飯。看過瘦身男女的朋友都記得里面肥肥女對著照片的情景，那種對肥肉的憎恨表情非常寫實，同時不能光對著照片“憎恨”，也不要忘了積極樂觀尋找瘦身的最佳途徑。
